過些時候就可採收了........期待中.........
甘藍菜(cabbage)是蕓薹屬蔬菜(Brassica),十字花科一年生草本植. 物,學名:Brassica oleracea L.
我們種的品種: Early
聽說這種蔬菜能夠給人體提供一定數量的具有重要作用的抗氧化劑:維生素E與維生素A ... 許多世界上的名模都喜歡食用甘藍菜,因為她們知道這對於瘦身減肥很有好處。 ...
此外,美國防癌協會建議,在日常食譜中多增加一些十字花科蔬菜,對防癌有很大的好處。 蔬菜中胡蘿葡、花椰菜、和甘藍菜是防癌的三劍客,也是你的健康守護神。 ...
沒有留言:
張貼留言